浮夸夺目的高跟鞋,的确比起所有名牌服装包包都要诱人,不过这种怦然动心的感觉,同时也伴随着几许的痛楚,特别是那些漂亮得让人爱不释手、鞋跟却高得难以驾驭的款式。为了替天下女性减低穿高跟鞋的痛苦,本刊特别搜罗了五个穿高跟鞋走路的方法,让你走得轻松,乐在心中。(当然少不了我们严选的本季最火红款式,让你脚踩最合时的高跟鞋,好好练习。)
1. 鞋底与地面形成越大摩擦力,滑倒的机会就会越低。所以当你买了一双新的高跟鞋,最好先在行人路上磨一下鞋底,用砂纸磨也可以,总之要稍为磨一下才出门。要是你想保持鞋底光滑亮丽,也可以购买鞋底防滑垫,一样有效。
2. 买鞋时,切记尺码要合脚。首先,脚前掌应该落在鞋内最阔的位置,有足够的空间,让脚掌舒适自在。其次,鞋的长度要符合脚掌长度,不会顶着脚趾。最后,假如你两只脚掌并不是一样长,买鞋的时候,尺寸要以较大的脚掌为准。
3. 为免鞋边或内拢刮脚,挤出水泡,买新高跟鞋后,可在后跟位置(或任何你觉得会刮到的位置)垫几片柔软的纱布。如果觉得纱布太显眼的话,也可选用爽健Gel Active鞋垫,那就不怕起水泡了。
4. 穿高跟鞋走路需要挺胸收腹,自然要用上腹肌的力量。想锻炼腹肌,可到Pure Yoga上课。腹肌有力,穿高跟鞋的时候,平衡和姿势也会变好,可以昂起头来大步走,而且穿上高跟鞋一整天,仍然舒适自然。
5. 正常的走路方式,都是鞋跟先着地的。穿高跟鞋的时候也一样,不过着地时要放轻一点。放下脚掌时,应该轻轻着地,让鞋跟外围先落地,然后顺势将鞋头压在地上。
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