吃太多垃圾食物和縱情喝酒，會對肌膚造成多種不同的影響
你是否喜愛美酒常伴、每日大魚大肉？這種生活對肌膚的傷害可不少。從內在做起，每日為肌膚排毒，自然是生活的重要一環。不過排毒雖重要，從外層入手修護肌膚，為肌膚注入充沛能量，同樣不可或缺！
有見及此，我們請來專家為你推介合適的肌膚急救方法。皮膚科醫生Melissa Kanchanapoomi Levin在University Langone Medical Center擔任皮膚學臨床教授，她會為我們剖析派對後皮膚會出現怎樣的問題，當然還有最重要的皮膚急救方法！
假如皮膚暗啞乾燥……
原因：吸煙、飲酒過量
影響：「身體會分泌大量壓力荷爾蒙（皮質醇），將身體所需的重要養分和血液導向重要器官，以致肌膚營養不足，暗啞無光。」
急救方法：「維他命C、水果精華、乳酸、甘醇酸（glycolic acid）、維他命A醇（retinol）均為有效點亮肌膚的成分，可改善膚色喑啞。玻尿酸則是我的最愛，可以令肌膚回復水漾彈性，留住水分。」
假如黑眼圈和眼袋曝現……
原因：睡眠不足
影響：「皮膚在晚上會進入自我修護模式，一邊生產新的皮膚細胞，一邊修護受損皮膚。長期睡眠不足會導致眼周肌膚的血管擴大，形成黑眼圈，眼袋也會變得浮腫。」
急救方法：最重要的方法當然是好好睡覺。不過Levin醫生也建議睡覺之餘要使用含維他命C的眼霜：「維他命C是強效抗氧化物，身體要生產膠原蛋白，必須有維他命C，而且維他命C還有美白功效。」
假如毛孔粗大和粉刺嚴重……
原因：食物的血糖負荷過高（即澱粉質含量極高），並且飲酒過量
影響：「高糖分的食物會令血液中的胰島素含量增加，引致身體分泌更多男性荷爾蒙、成長激素和細胞傳訊物質，令皮膚輕度發炎和分泌更多油分，毛孔受阻後，就會形成暗瘡。」
急救方法：「維他命A酸（Retinoid）能對付黑頭和粉刺，是毛孔粗大的最佳急救妙方。」Levin醫生並建議使用含benzoyl peroxide、水楊酸（salicylic acid）、甘醇酸和乳酸的產品，以助擊退暗瘡。
假如皺紋乍現，皮膚鬆弛……
原因：糖分高的食品、煎炸食物、壓力（不論是源於瘋狂飲食或是睡眠不足），都會令肌膚衰老
影響：「糖分子會與蛋白（如膠原蛋白和彈性蛋白）永久結合，令蛋白無法再發揮修補肌膚的功效，皮膚就會變得僵硬，失去彈性。此外，當壓力太大時，身體會分泌壓力荷爾蒙（皮質醇），這種荷爾蒙會分解膠原蛋白、彈性蛋白和玻尿酸，令皮膚彈性大打折扣。」
急救方法：「維他命A醇是已獲證實的強效成分，能促進身體生產和重整膠原蛋白。胜肽（peptide）也是重塑皮膚蛋白的重要成分，能重塑膠原蛋白、彈性蛋白和角質蛋白，幫助改善肌理。」
實際產品數量以店舖供應情況為準