浮誇奪目的高跟鞋，的確比所有名牌服裝手袋都要誘人，不過這種怦然動心的感覺，同時也伴隨著幾許的痛楚，特別是那些漂亮得讓人愛不釋手、鞋跟卻高得難以駕馭的款式。為了替天下女性減輕穿高跟鞋的痛苦，本刊特別搜羅了五個穿高跟鞋走路的方法，讓你走得輕鬆，樂在心中。（當然少不了我們嚴選的本季最矚目的招牌款式，讓你腳踏最合時的高跟鞋，好好練習。）
1. 鞋底與地面形成越大摩擦力，滑倒的機會就會越低。所以當你買了一雙新的高跟鞋，最好先在行人路上磨一下鞋底，用砂紙磨也可以，總之要稍為磨一下才出門。要是你想保持鞋底光滑亮麗，也可以購買鞋底防滑墊，一樣有效。
2. 買鞋時，切記尺碼要合腳。首先，腳前掌應該落在鞋內最闊的位置，有足夠空間，舒適自在。其次，鞋的長度要符合腳掌長度，不會頂著腳趾。最後，假如你兩隻腳掌並非同一長度，買鞋時，尺寸應以較大的腳掌為準。
3. 為免鞋邊或內攏刮腳，擠出水泡，買新高跟鞋後，可在後跟位置（或任何你覺得會刮到的位置）墊幾片柔軟的紗布。如果嫌使用紗布太容易看到的話，也可選用爽健Gel Active鞋墊，那就不怕起水泡了。
4. 穿高跟鞋走路需要挺胸收腹，自然要用上腹肌的力量。想鍛鍊腹肌，可到Pure Yoga上課。腹肌有力，穿高跟鞋時平衡和姿勢也會更好，可以昂起頭來邁步走，而且穿上高跟鞋一整天，仍然舒適自然。
5. 正常的走路方式，都是鞋跟先著地的。穿高跟鞋的時候也一樣，不過著地時要輕一點。放下腳掌時，應輕輕著地，讓鞋跟外圍先落地，然後順勢將鞋頭壓在地上。
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